Chcem žiť zdravo - Jadwiga Górnicka

Chcem žiť zdravo - Jadwiga Górnicka

Chcem žiť zdravo - Jadwiga Górnicka

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-551-5486-2
VÝROBCA: IKAR, a.s.

Cena: 7.12 EUR

Všetci chceme byť zdraví, no iba málokto sa teší naozaj pevnému zdraviu a sile. Oveľa viac ľudí sa sťažuje, že im chýba energia – či už z prepracovania, po chorobe, v dôsledku ťažkých životných a pracovných podmienok, alebo v súčasnosti aj v dôsledku veľkých výkyvov počasia. To všetko sa dá riešiť pomocou jednoduchých a účinných metód, ktoré si však vyžadujú trochu snahy. No vari nestojí za to starať sa o seba, aby sme neboli chorí? Na posilnenie odolnosti sú dôležité vhodne zvolená a vyvážená strava, správne, hlboké dýchanie nosom, pravidelný pohyb a otužovanie tela. Silný organizmus s dobre fungujúcim imunitným systémom sa chorobe tak ľahko nepoddá, nepoloží ho nijaká bolesť ani únava.


Chcem žiť zdravo - Jadwiga Górnicka shop >>

Pre Českú republiku: ČR eshop >>





Knihy od rovnakého vydavateľa:
Šváby - Jo Nesbo

Šváby - Jo Nesbo

Šváby sú v poradí druhou časťou krimisérie s populárnym detektívom Harrym Holem. Dej sa tentoraz prenesie do Bangkoku, kde v jednom bordeli nájdu zavraždeného nórskeho veľvyslanca v Thaj.. Viac IKAR, a.s. >>




Skutočné nebo - Príbehy ľudí, ktorí nazreli do života po smrti - Theresa Cheungová

Skutočné nebo - Príbehy ľudí, ktorí nazreli do života po smrti - Theresa Cheungová

Skutočné nebo je najnovšia kniha odborníčky na záhadné javy Theresy Cheungovej a predstavuje fascinujúcu zbierku príbehov ľudí, ktorí nahliadli do ďalšieho života. Rozprávania obyčajn.. Viac IKAR, a.s. >>




Veľká kniha o behu a maratóne

Veľká kniha o behu a maratóne

Začnite behať – vyberte si niektorý z tréningových plánov určených začiatočníkom alebo skúseným atlétom, či už ide o váš prvý beh na 5 km, alebo maratón. Buďte rýchlejší – .. Viac IKAR, a.s. >>







2018 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt